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Spezia

Spezia: ripresi gli allenamenti per gli aquilotti

07.05.2019 22:30 di Christian Pravatà  Twitter:    articolo letto 596 volte
Fonte: www.acspezia.com
© foto di Daniele Buffa/Image Sport

Dopo la vittoria sul Crotone e i due giorni di riposo, lo Spezia di mister Marino è tornato questa mattina a lavorare a Follo in vista dell'ultimo decisivo impegno della stagione regolare che vedrà i bianchi di scena sul terreno del 'Via del Mare' di Lecce, sabato 11 maggio, alle ore 15:00, contro la formazione guidata da mister Liverani.



Dopo il prologo dedicato alla mobilità articolare ed allo stretching in palestra, il gruppo aquilotto è passato al lavoro in campo: riscaldamento tecnico seguito da esercitazioni situazionali attacco contro difesa, lavoro atletico su brevi e medie distanze, quindi sfida a ranghi misti su metà campo decisa in favore dei neri da un siluro di Ricci. Carichi modulati a scopo precauzionale per alcuni elementi in rosa dopo i tre impegni ravvicinati affrontati nella scorsa settimana.



Per domani è in programma una seduta di allenamento che verrà svolta a porte chiuse; fissata invece per giovedì la partenza del gruppo aquilotto, direzione Puglia.


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Ecco le prime pagine dei quotidiani sportivi di oggi domenica 19 maggio 2019.

 
Brescia 67
 
Lecce 66
 
Benevento 60
 
Pescara 55
 
Hellas Verona 52
 
Spezia 51
 
Cittadella 51
 
Perugia 50
 
Cremonese 49
 
Cosenza 46
 
Crotone 43
 
Ascoli 43
 
Livorno 39
 
Venezia 38
 
Salernitana 38
 
Foggia 37*
 
Padova 31
 
Carpi 29
 
Palermo 63
Penalizzazioni
 
Foggia -6

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