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Spezia

Spezia, prosegue il lavoro verso il Perugia

18.09.2019 10:00 di Angelo Zarra  Twitter:    articolo letto 645 volte
Fonte: acspezia.com
© foto di Daniele Buffa/Image Sport

Prosegue la marcia di avvicinamento dello Spezia alla sfida di sabato 21 settembre contro il Perugia. Le Aquile hanno lavorato, ieri, sul terreno del campo sussidiario, nel centro sportivo "Comunale" di Follo, davanti ad una buona cornice di appassionati.



Sotto un sole splendente, il gruppo ha iniziato la seduta con esercitazioni di attivazione tecnica seguite da una partitella su metà campo, per poi passare ad un circuit training mirato ad accrescere la forza e la stabilità dei ragazzi, svolto a bordo campo sotto la guida dei preparatori Campo e Lorieri. Nella seconda ora di lavoro, Terzi e compagni sono tornati sul terreno del sussidiario, dove, divisi in tre squadre, si sono sfidati in intense partitelle con l'utilizzo delle sponde, nelle quali non sono mancate grinta, gol e spettacolo. Lavoro atletico per Mora e Gudjohnsen, differenziato come da programma per Galabinov, il quale ha proseguito nella gestione personalizzata studiata dallo staff, mentre Acampora ha continuato a lavorare a parte per riprendersi dall'infortunio.



Per domani in programma una prima seduta a porte chiuse in vista del Perugia.


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Ecco le prime pagine dei quotidiani sportivi di oggi 28 gennaio 2020

Ecco le prime pagine dei quotidiani sportivi di oggi martedì 28 gennaio 2020.

 
Benevento 50
 
Pordenone 35
 
Crotone 34
 
Salernitana 32
 
Virtus Entella 31
 
Frosinone 31
 
Chievo Verona 30
 
Cittadella 30
 
Perugia 30
 
Pescara 29
 
Spezia (-1) 28
 
Juve Stabia 28
 
Ascoli 27
 
Pisa 26
 
Venezia 24
 
Empoli 24
 
Cremonese (-1) 23
 
Cosenza 20
 
Trapani 19
 
Livorno 13

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