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Spezia

Spezia: allenamento mattutino per gli aquilotti

12.03.2019 23:00 di Christian Pravatà  Twitter:    articolo letto 368 volte
Fonte: www.acspezia.com
© foto di Daniele Buffa/Image Sport

Prosegue la marcia di avvicinamento dello Spezia di mister Marino all'appuntamento fissato per sabato prossimo, 16 marzo, alle ore 15:00, quando i bianchi sono attesi saranno ospiti del Benevento sul terreno del 'Vigorito'. 



Sotto un splendido sole, questa mattina i bianchi hanno lavorato presso il 'Comunale' di Follo: nella prima prima parte squadra divisa in due gruppi per il lavoro di forza, un gruppo attraverso esercitazioni in palestra, un secondo attraverso una serie di esercitazioni ad alta intensità in campo 1 vs 1, 2 vs 2 e 4 vs 4. Aggregato l'attaccante Suleiman; lavoro dedicato per Acampora (fastidio regione adduttoria) ed Erlic (precauzionale), piscina, palestra e fisioterapia per Crimi (fastidio cavilgia). Ha aumentato l'intensotà del lavoro atletico Bidaoui, mentre Capradossi, Gyasi e Mastinu proseguono secondo le rispettive tabelle di recupero. 

 


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Ecco le prime pagine dei quotidiani sportivi di oggi 21 maggio 2019

Ecco le prime pagine dei quotidiani sportivi di oggi martedì 21 maggio 2019.

 
Brescia 67
 
Lecce 66
 
Benevento 60
 
Pescara 55
 
Hellas Verona 52
 
Spezia 51
 
Cittadella 51
 
Perugia 50
 
Cremonese 49
 
Cosenza 46
 
Crotone 43
 
Ascoli 43
 
Livorno 39
 
Venezia 38
 
Salernitana 38
 
Foggia 37*
 
Padova 31
 
Carpi 29
 
Palermo 63
Penalizzazioni
 
Foggia -6

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