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Spezia

Spezia: allenamento gelido per gli aquilotti

18.12.2017 23:00 di Christian Pravatà  Twitter:    articolo letto 493 volte
Fonte: www.acspezia.com
© foto di Dario Fico/TuttoSalernitana.com

Dopo l'immediata seduta di ripresa di ieri mattina, questo pomeriggio il gruppo di mister Gallo è tornato ad allenarsi sul terreno del 'sussidiario' di Follo in vista dell'ultima sfida casalinga dell'anno, in programma al 'Picco' giovedì sera, ore 20:30, contro l'Avellino. 



Accompagnati da un freddo gelido, i bianchi hanno sostenuto una seduta d'allenamento tecnico - tattica basata su esercitazioni mirate al possesso palla, situazioni attacco contro difesa con conclusioni a rete e partitella finale su campo ridotto. Regolarmente in gruppo Masi e Okereke, lavoro personalizzato tra palestra e fisioterapia per Gilardino e Juande; carichi modulati per alcuni di coloro che hanno giocato sul sintetico del 'Piola' che hanno saltato la fase finale della seduta; aggregati i primavera Benedetti, Candela, Corbo e Giuliani. 



Per domani è prevista una seduta di lavoro che verrà svolta a porta chiuse così come la seduta di rifinitura di mercoledì. 


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Ecco le prime pagine dei quotidiani sportivi di oggi martedì 20 novembre 2018.

 
Palermo 24
 
Pescara (1) 22
 
Salernitana (1) 20
 
Cittadella 19
 
Lecce (1) 19
 
Brescia 18
 
Hellas Verona (1) 18
 
Benevento 17
 
Perugia 17
 
Spezia 16
 
Cremonese 15
 
Ascoli 15
 
Venezia 12
 
Crotone (1) 12
 
Padova (1) 11
 
Cosenza (1) 8
 
Foggia 7*
 
Carpi 7
 
Livorno 5
Penalizzazioni
 
Foggia -8

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