Spezia: seduta mattutina per le aquile

Seduta mattutina per le Aquile, che sui terreni del "Comunale" di Follo hanno svolto la penultima seduta prima della trasferta di Bolzano. 

Lavoro prettamente tecnico nella prima parte di allenamento, iniziato con un'attivazione muscolare e seguito da sviluppi offensivi ed esercitazioni a tema su metà campo, mentre nella seconda parte la squadra ha svolto prove tattiche. 

Per domani è in programma la consueta seduta di rifinitura, alla quale seguirà la partenza per Bolzano.