Spezia: nuova seduta per gli aquilotti

Nuova seduta pomeridiana sui campi del "Comunale" di Follo per la squadra di mister D'Angelo, che inizia a preparare la sfida contro l'Avellino.

Per le Aquile, seduta tecnica iniziata con un'attivazione muscolare e proseguita tra torelli dinamici e possessi palla. Nella seconda parte di seduta, spazio a sviluppi offensivi ed esercitazioni tattiche. 

Nella giornata di domani si terrà una seduta mattutina.