Spezia: doppio allenamento oggi per gli aquilotti

Doppia seduta per i ragazzi di mister Alvini, che domani alle 18:00 scenderanno in campo a Bressanone per l'ultima amichevole del ritiro alpino, che vedrà i bianchi affrontare il Bochum, in un match che si svolgerà su tre tempi da 40' ciascuno.

Attivazioni muscolari, esercitazioni tecnico-tattiche, partitelle a tema e partitella finale nel menù del giorno delle Aquile, con Bastoni, Ekdal, Moutinho e Beck che hanno lavorato parzialmente con il gruppo.



Infine, terminerà con un giorno di anticipo il ritiro delle Aquile, infatti dopo aver effettuato l'amichevole in programma a Bressanone, il gruppo scenderà per l'ultima volta sul terreno del "Mulin da Coi" nella mattinata di giovedì, per poi ripartire nel pomeriggio alla volta della Liguria.