Spezia: doppia seduta oggi per gli aquilotti

Doppia seduta per le Aquile, impegnate mattina e pomeriggio sui terreni del "Comunale" di Follo, in vista della sfida casalinga contro l'Avellino, fissata per sabato 24 gennaio alle 19:30. 

Circuiti di forza divisi in palestra divisi per gruppi nel corso della mattinata, mentre nel pomeriggio gli uomini di mister Donadoni hanno lavorato tra torelli dinamici, sviluppi offensivi e varie partitelle a tema su campo ridotto. Regolarmente in gruppo Bandinelli e Hristov, terapie per Lapadula in seguito all'infortunio muscolare di basso grado al soleo della gamba destra.

Per domani è in programma una nuova seduta pomeridiana.