Spezia: doppia seduta oggi per gli aquilotti

Doppia seduta d'allenamento per i ragazzi di mister Alvini che quest'oggi hanno lavorato intensamente sui terreni del "Comunale" di Follo.



Mattinata di lavoro in palestra per Nikolaou e compagni, mentre nel pomeriggio il gruppo si è spostato sul campo per una seduta prettamente tecnica, che ha previsto esercitazioni in possesso palla, percorsi tecnici e sul finire varie partitelle su metà campo. 

Per domani è in programma una nuova seduta mattutina.