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Spal: penultimo allenamento in Val di Sole per gli estensi

23.07.2021 22:30 di Christian Pravatà  Twitter:   
Fonte: www.spalferrara.it
© foto di Davide Soattin

Penultimo giorno di ritiro per i biancazzurri tra le montagne della Val di Sole.

La squadra di mister Pep Clotet questa mattina ha dato il benvenuto a Luca Coccolo, che oggi ha disputato i primi due allenamenti insieme ai nuovi compagni.

La seduta del mattino ha preso il via in palestra con un focus dedicato alla forza muscolare. Successivamente la squadra si è spostata sul campo da gioco per lavorare sulla velocità e sulla transizione con la palla.

Nel pomeriggio, dopo un’iniziale fase di attivazione muscolare, il gruppo ha svolto un allenamento incentrato sulla gestione del possesso, alternando esercitazioni in campo stretto e in campo largo.


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Ecco le prime pagine dei quotidiani sportivi di oggi 21 Settembre 2021

Ecco le prime pagine dei quotidiani sportivi di oggi Martedì 21 Settembre 2021.

 
Pisa 12
 
Brescia (1) 11
 
Cremonese 9
 
Frosinone (1) 9
 
Cittadella 9
 
Ascoli 9
 
Reggina 8
 
Parma 7
 
Benevento 7
 
Monza 6
 
Perugia 5
 
Lecce 5
 
Spal 4
 
Cosenza 4
 
Crotone 3
 
Como 2
 
Ternana 1
 
Alessandria 0
 
Vicenza 0
 
Pordenone 0

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