Spal: estensi al lavoro nel ritiro in Val di Sole
TuttoB.com
Quinto giorno di allenamenti per la SPAL nel ritiro di Mezzana di Val di Sole.
Nella prima parte della seduta mattutina i biancazzurri hanno lavorato in palestra con circuiti focalizzati sul miglioramento della forza esplosiva, mentre nel secondo blocco si sono spostati sul campo da gioco per alcune esercitazioni tecniche e tattiche.
Nell’allenamento pomeridiano il gruppo ha svolto una seduta dedicata al possesso palla, conclusa con una partita a ranghi misti.
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