Palermo: seduta mattutina per i rosanero

Allenamento mattutino oggi al Palermo F.C. CFA per i rosanero. 

I calciatori che sabato hanno disputato più di 45 minuti di gioco hanno effettuato un'attivazione e mobilità, sviluppi offensivi aerobici ed un lavoro intermittente, mentre il resto del gruppo un'attivazione e circuit training in palestra, possesso e palla e due contro due laterali.