Cosenza: lupi al lavoro

Si apre la settimana che porterà all’anticipo del Campionato di Serie BKT che vedrà il Cosenza sfidare il Modena al “Marulla” venerdì 22 novembre alle ore 20:30. Il gruppo si è ritrovato questa mattina in campo, dopo il giorno libero, per una seduta avviata con una fase di attivazione e proseguita con del lavoro aerobico. I rossoblù sono stati poi impegnati in un possesso palla a tema e una esercitazione a tema. Un’altra fase di lavoro aerobico ha preceduto la partita a spazi ampi che ha chiuso l’allenamento.

LUNEDÌ 18 NOVEMBRE

Il programma prevede una seduta al mattino.