Cosenza: lavoro intenso per gli uomini di Braglia

Giovedì con due allenamenti in programma. Questo il menù di giornata in casa rossoblù: mattinata dedicata all’esercizio tattico con particolare attenzione ai movimenti della fase difensiva; nel pomeriggio lavoro aerobico, cura del possesso palla e partitella a onda. Nella fase conclusiva calciatori schierati in una sola metà campo per dar vita ad una mini partita. Domani si replica, altra doppia seduta.