Cosenza, il report della seduta odierna

Sessione di allenamento odierna sul sintetico del C.S. “Popilbianco – Morrone Academy”. Prima di iniziare i calciatori rossoblù, insieme a tutto lo staff, hanno osservato un minuto di raccoglimento per ricordare i quattro giovani scomparsi tragicamente sabato in un incidente stradale. Subito dopo tutti all’opera con delle attivazioni in circuiti di mobilità, lavori di potenza aerobica sui 300 metri, esercitazioni sul possesso palla 9 contro 9 e partitella finale a metà campo. Domani è in programma una doppia seduta.