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Cosenza: doppia seduta di allenamento oggi per i lupi

Cosenza: doppia seduta di allenamento oggi per i lupiTuttoB.com
© foto di www.imagephotoagency.it
martedì 2 aprile 2024, 22:00Cosenza
di Redazione Milano
fonte www.ilcosenza.it

Doppia seduta di allenamento per i rossoblù che nella sessione mattutina hanno effettuato una fase di attivazione per poi dividersi in due gruppi, e  chi è sceso in campo dall’inizio della partita ha svolto lavoro di scarico e chi è subentrato o non ha preso parte alla gara lavoro di forza in palestra.

Nella seduta delpomeriggio il gruppo ha effettuato esercizi di attivazione tecnica, lavoro aerobico e partite a tema. In gruppo anche Jahce Novello. Domani ancora una doppia seduta.