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La giornata - Sala video, poi 'sintetico' a Modugno. Diaw e Brenno (in parte) col gruppo

30 novembre 2023 13:50 di Redazione TuttoBari    per tuttobari.com  

Allenamento mattutino per il Bari impegnato nella preparazione al match di Lecco. Ecco - ripreso dal sito ufficiale biancorosso - il report sul lavoro svolto oggi:

Questa mattina, dopo una prima parte passata in sala video per la parte teorica, il gruppo si è allenato sul terreno in sintetico del 'Palmiotta' di Modugno sostenendo, dopo un riscaldamento a secco, circuiti finalizzati alla circolazione palla, quindi lavoro tattico a tutto campo e, in chiusura, sfida a ranghi misti su 70 metri di campo. Dopo Koutsoupias, Nasti e Pucino, quest'oggi anche Davide Diaw e Brenno Fraga hanno ripreso a lavorare in parte con il gruppo, evitando la partitella finale a scopo precauzionale. Palestra, leggero lavoro atletico e fisioterapia per Raffaele Maiello. 

Per la giornata di domani è in programma una seduta di allenamento mattutina, mentre sabato, dopo la consueta rifinitura, la squadra partirà per la sede del suo ritiro a Lecco.


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