Ascoli: doppia seduta oggi per i bianconeri

Doppia seduta di lavoro anche oggi per i bianconeri nel ritiro dell’hotel La Reggia: in mattinata il gruppo è stato impegnato in messa in azione e forza funzionale, abbinata ad esercitazioni specifiche con la palla; nel pomeriggio messa in azione, partitelle a tema e lavoro metabolico.

Domani gli allenamenti si svolgeranno alle 9:00 e alle 17:30.