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Ascoli: bianconeri al lavoro oggi con una doppia seduta

Ascoli: bianconeri al lavoro oggi con una doppia seduta TuttoB.com
© foto di Paolo Baratto/Grigionline.com
autore
Christian Pravatà
venerdì 8 luglio 2022, 22:30Ascoli

Prosegue al Picchio Village la preparazione dei bianconeri, che domenica mattina lasceranno Ascoli per raggiungere il ritiro precampionato di Cascia. Oggi il gruppo è stato impegnato in mattinata in attivazione atletica, circuito di forza in palestra, esercizi di reattività e agilità ed esercitazioni tecnico tattiche per reparti. Nel pomeriggio attivazione fisico atletica, esercitazione tecnico tattica e un lavoro metabolico finale.

Domani sono in programma due allenamenti, alle ore 9:00 e alle 18:00 al Picchio Village.

 

© Riproduzione riservata
Fonte www.ascolicalcio1898.it
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