Ascoli: bianconeri al lavoro oggi con una doppia seduta

Prosegue al Picchio Village la preparazione dei bianconeri, che domenica mattina lasceranno Ascoli per raggiungere il ritiro precampionato di Cascia. Oggi il gruppo è stato impegnato in mattinata in attivazione atletica, circuito di forza in palestra, esercizi di reattività e agilità ed esercitazioni tecnico tattiche per reparti. Nel pomeriggio attivazione fisico atletica, esercitazione tecnico tattica e un lavoro metabolico finale.

Domani sono in programma due allenamenti, alle ore 9:00 e alle 18:00 al Picchio Village.