Ternana: lavoro differenziato per sette giocatori

La Ternana si è allenata stamattina al Taddei: dopo la fase di attivazione collettiva i rossoverdi si sono dedicati a lavori individuali (forza esplosiva e forza veloce orizzontale) per poi concludere con una sessione di partite ad alta intensità su spazi ridotti; “differenziato” per Mazza, Ndir, Ghiringhelli, Martella, Capanni, Proietti e Kontek.

La squadra di Cristiano Lucarelli si allenerà domattina, sempre all’antistadio a porte chiuse, a partire dalle ore 10.30.