Palermo: doppia seduta oggi per i rosanero

Doppio allenamento oggi a Torretta per il Palermo guidato da Alessio Dionisi in vista della prossima gara casalinga contro la Juve Stabia.

Al mattino i rosanero, dopo un avviamento motorio, hanno effettuato torelli ad alta intensità, esercitazioni 5 vs 5 e 10 vs 10 sul possesso palla e una partita 11 vs 11 in una porzione ridotta del campo. A concludere l’allenamento un lavoro metabolico.

Nel pomeriggio è stata svolta una seduta di forza in palestra.