Palermo, doppia seduta oggi a Torretta

Prosegue la marcia di avvicinamento del Palermo alla trasferta di Pescara. Oggi i rosanero hanno sostenuto una doppia seduta di allenamento presso il centro sportivo di Torretta. Nel lavoro mattutino la squadra è stata divisa in due gruppi: una parte ha svolto esercizi di forza in palestra, mentre l’altra si è concentrata su esercitazioni specifiche per reparti.

Nel pomeriggio, dopo una fase di riscaldamento tecnico con torelli, il gruppo ha lavorato sulla tattica difensiva, prima di chiudere la giornata con una partita 5 contro 5 con le sponde.