Lanciano: oggi doppia seduta di allenamento

Si è concluso ieri il quarto giorno di ritiro a Roccaraso per la Virtus Lanciano.

Il Mister ha concesso il mattino di riposo. Molti ragazzi sono comunque andati in piscina per recuperare le forze.

Al pomeriggio, sotto un violento temporale, seduta sul campo. Lunga sessione di riscaldamento. Successivamente tecnica e qualche situazione tattica, mirata soprattutto al cross dal fondo.

Oggi prevista altra doppia sessione.