Bari: galletti al lavoro

Dopo la ripresa immediata degli allenamenti di ieri, questo pomeriggio i biancorossi hanno proseguito la loro marcia di avvicinamento alla sfida contro il Palermo in programma a partire dalle ore 20:30 di venerdì 30 gennaio sul terreno del San Nicola. 

Dopo un prologo in sala video, la squadra si è allenata sul terreno in sintetico del 'Sigismondo Palmiotta' di Modugno dedicando la prima parte della seduta ad un riscaldamento ad intensità crescente, quindi circuiti tecnici e lavoro dedicato alla circolazione palla, lavoro finalizzato allo sviluppo dell'azione offensiva e conclusioni a rete e, in chiusura, sfida a ranghi misti su porzione di campo.  Primo allenamento biancorosso per Marvin Çuni e Tomás Esteves; alcuni elementi della rosa hanno lavorato in maniera dedicata a scopo precauzionale. 

Per domani è in programma una seduta di lavoro mattutina.