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Bari

Bari: doppio allenamento oggi per i galletti

04.10.2022 23:30 di Redazione Milano  
Fonte: www.sscalciobari.it
Bari: doppio allenamento oggi per i galletti

Dopo la ripresa di ieri pomeriggio il gruppo biancorosso si è ritrovato quest'oggi per una doppia seduta di allenamento in vista della sfida contro il Venezia guidato da mister Javorcic, in programma alle ore 14:00 di sabato 8 ottobre sul terreno dell' 'Pier Luigi Penzo'.

Prima seduta di giornata divisa su due gruppi che hanno svolto una prima parte in palestra dedicata a forza e core stability ed una seconda in campo (il reparto difensivo ha svolto esercitazioni incentrate su movimenti e scalate, mentre centrocampo e attacco hanno lavorato sullo sviluppo dell'azione offensiva finalizzata alle conclusioni a rete). Nella seconda seduta di giornata, dopo una veloce attivazione muscolare, spazio a circuiti tecnico-tattici ad alta intensità e, in chiusura, sfida a ranghi misti decisa in favore dei blù da una conclusione in bello stile di Mallamo. 

Per domani prevista una seduta di allenamento pomeridiana che verrà svolta a porte chiuse.


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Genoa 23
Brescia 23
Ternana 22
Südtirol 22
Ascoli 21
Modena 20
Cagliari 19
Cittadella 19
Pisa 19
Palermo 18
Cosenza 16
Como 15
Benevento 15
Spal 15
Venezia 15
Perugia 12

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