Spezia: lavoro intenso verso la gara contro il Cittadella

Cielo grigio su Follo per la ripresa dei lavori in casa Spezia con il gruppo di mister Di Carlo che ha cominciato oggi a preparare la seconda trasferta consecutiva in programma a Cittadella alle ore 18:00 di sabato 25 marzo, in anticipo alla 32a giornata di Serie B.



Il programma di lavoro stilato dallo staff tecnico aquilotto ha previsto, dopo una prima fase di attivazione a secco tra palestra e campo, un intenso lavoro tecnico. A seguire, chi ha giocato a Brescia ha sostenuto subito del lavoro fisico con ripetute su varie distanze, per il resto del gruppo, prima della parte atletica, partitella a ranghi misti su metà campo. Hanno ripreso a lavorare con i compagni anche Crocchianti e Nenè. 

Assente Maggiore, aggregato alla Nazionale Under 19 per fase Elite degli Europei, lavoro dedicato per Barbato, Okereke e Piu.



Per domani è in programma una doppia seduta di allenamento a Follo (ore 10:15 e ore 15:00).