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Novara: prosegue il lavoro verso la ripresa

11.01.2017 20.00 di Christian Pravatà  Twitter:    articolo letto 163 volte
Fonte: www.novaracalcio.com
© foto di Matteo Gribaudi/Image Sport

Il Novara prosegue la preparazione in vista della ripresa del campionato di Serie B ConTe.it, animata nella giornata di oggi dalla terza doppia seduta della settimana. Da Costa & co. si sono ritrovati alle 10,30 negli spogliatoi del Centro Sportivo ‘Novarello-Villaggio Azzurro’, prima di spostarsi all’interno del Palasport per il risveglio muscolare e il lavoro sulla ‘core-stability’. Nella seconda parte dell’allenamento, tutti sul sintetico del campo 3 per parte dedicata alla tattica e al possesso palla.

Nel pomeriggio di nuovo tutti al Palazzetto per il secondo allenamento di giornata: sul parquet di Novarello i ragazzi si sono cimentati in una serie di partitelle in 5 vs 5. La seduta è durata 70 minuti circa.

Nicolas Viola, Federico Casarini e Andrey Galabinov dalle 15,00 alle 16,30 hanno svolto una seduta defatigante divisi tra palestra e piscina; differenziato sul campo per Simone Corazza. La squadra tornerà al lavoro domani pomeriggio alle 15,00 allo stadio ‘Piola’.


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Ecco le prime pagine dei quotidiani sportivi di oggi 18 gennaio 2017

Ecco le prime pagine dei quotidiani sportivi di oggi mercoledì 18 gennaio 2017.

 
Hellas Verona 41
 
Frosinone 38
 
Benevento 36*
 
Spal 36
 
Cittadella 34
 
Carpi 32
 
Perugia 30
 
Virtus Entella 29
 
Bari 29
 
Spezia 28
 
Novara 28
 
Brescia 27
 
Ascoli Picchio 27
 
Vicenza 25
 
Salernitana 24
 
Pro Vercelli 24
 
Latina 23
 
Cesena 22
 
Avellino 21
 
Pisa 21
 
Ternana 20
 
Trapani 13
Penalizzazioni
 
Benevento -1

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